30 Day Squat Challenge для Android

Бесплатная программа для Android, созданная Steveloper.

Вы можете укрепить и выделить ноги всего лишь несколькими простыми упражнениями.

30-дневный вызов на приседания легко следовать, и он имеет различные упражнения для ног, ягодиц и корпуса. Следуя 30-дневному вызову, вы получите более крепкие ноги и лучшую тренировку.

Мы предлагаем различные упражнения, такие как приседания с собственным весом, прыжковые приседания и выпады, чтобы получить лучшие результаты.

Это эффективная тренировка, чтобы получить ноги и ягодицы, о которых вы мечтали.

С небольшим усилием вы сможете получить заслуженную мышцу и похудеть.

Вы можете установить ежедневные цели и заниматься столько раз в день, сколько хотите.

Нет строгих тренировок, вы можете взять перерыв, если почувствуете, что вам это нужно.

Это лучший выбор, если вы хотите укрепить ноги и ягодицы, и похудеть одновременно.

Вы можете отслеживать свой прогресс и узнать свои пределы.

Если вы ищете эффективную и простую тренировку, этот 30-дневный вызов на приседания для вас.